最近天气炎热，大多数家庭都会用空调来降温。专家提示，空调的温度并不是开的越低越好，那样很容易患上“空调病”。究竟空调开到什么样的温度合适呢。

1、以人体达到舒适为准。人体处于正常的最理想的平衡状态，就是温度在25度，湿度在50%，气流速度在0.15米/秒时最舒服，身体反应也最好。因此，空调的温度不宜调得太低，应在27度左右最佳。

2、温度设置要有利于身体健康。炎热的夏季，室内开空调与室外的温差不宜过大，一般在5度至10度左右。如果三伏天，你把空调的温度开在20度以下，很容易引发各种疾病，比如下肢酸痛、全身无力、发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛等。

3、温度调高两度明显省电。如果把空调的温度向上调高两度，平均可以省近10%的电，而且对身体的影响不大。

因此，即使是炎热的三伏天，把空调定在26－28度是最佳选择，这种温度不仅让人体感觉舒适，而且还特别省电。

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